Terapias Complementares

                      O poder das afirmações positivas   Já parou para pensar no impacto que as palavras têm sobre a sua mente! As afirmações positivas são uma ferramenta poderosa que podem transformar a sua mentalidade e direcionar a sua trajetória de crescimento pessoal e  profissional. São declarações ou frases que expressam pensamentos otimistas, crenças fortalecedoras e objetivos desejados. Elas são formuladas de forma afirmativa e no presente, como se já fossem uma realidade, e são repetidas regularmente para reforçar a sua influência sobre a mente e o comportamento. As afirmações ajudam a adquirir a fé necessária para acreditar que é possível realizar o que pretendemos e a cultivar uma mentalidade otimista e proativa, o que pode aumentar a sua resiliência diante de desafios e adversidades. Também nos ajudam a desenvolver qualidades ou habilidades que queremos melhorar ou transformar.   Nascemos para sermos feli...

  Os chakras, são pontos de energia conectados ao longo da nossa coluna, que servem para absorver a energia vital, distribuindo-a pelo corpo, mente e espírito. Quando não estamos bem fisicamente ou temos pensamentos e sentimentos negativos, é provável que algum chacra esteja fechado, o que impossibilita a energia de circular, podendo surgir os desequilíbrios. Cada chakra está associado a uma cor e a uma glândula do corpo físico, e responsável por reger uma parte específica do funcionamento do nosso corpo psicológico. A palavra c hakra vem do sânscrito, um grupo de línguas e dialetos antigos do Norte da Índia, e significa “roda”. Isso porque se acredita que elas funcionam como uma roda, girando sem parar e funcionando como antenas, recebendo e emitindo sinais de energia vital em pontos específicos do nosso corpo.  Todo o Universo é composto de energia, assim como cada um de nós. Esta “roda” que é luz, é uma espécie de vórtice de energia, responsável pela distribuição...

   Da natureza, o Reiki tomou como símbolo o bambu que, na sua simplicidade, apresenta resistência ao vento (quando verga), vazio, retidão e perfeição, pode representar, metaforicamente, o funcionamento da energia. No Japão, ele é considerado uma planta de boa sorte e traz consigo ensinamentos valiosos sobre a vida, que se conectam diretamente à simbologia do Reiki.                                                                                                            1- Humildade e força interior O bambu aguenta uma forte ventania sem partir, curva-se e resiste a grandes tempestades, possui um aspeto frágil externamente, mas tem uma força interior extrema. Isso ensina-nos que coragem e resist...

  Para alguns reikianos não lhes foi explicado que o Reiki é muito mais do que uma técnica de cura e prevenção de doenças. Alguns acreditam que o Reiki serve apenas para tratar enfermos ou pessoas com stress elevado. No entanto, desconhecem que o Reiki é bem mais do que isso. É difícil mensurar num texto todos os ensinamentos que fazem do Reiki uma energia tão especial. Porém, estes são os 5 principais ensinamentos que todo Reikiano deveria saber: 1º O Reiki não é apenas uma técnica, mas um caminho de Iluminação. Quando iniciamos no Reiki, uma nova caminhada se inicia. O Reikiano começa a mudar os seus padrões de pensamento. É necessário que comece a interiorizar as suas emoções e pensamentos a fim de entender que devemos abrir a nossa mente, o nosso corpo e espírito para receber essa energia com o intuito de transcendermos mental e espiritualmente.  O Reiki é um caminho de iluminação e de libertação da consciência. Quando o iniciado não compreende isso, o seu uso...